Les vacances sont faites pour décrocher, changer de rythme et recharger les batteries. Mais au moment de reprendre le travail et les activités du quotidien, le retour peut parfois être moins simple que prévu : réveil plus matinal, journées qui s’accélèrent, nouvelles échéances, transports, activité physique, changement de saison…
La rentrée est donc un excellent moment pour remettre son bien-être au centre de ses priorités. Alimentation équilibrée, sommeil régulier, mouvement et apport adapté en micronutriments peuvent aider l’organisme à retrouver progressivement son rythme.
Parmi ces micronutriments essentiels, la vitamine C joue plusieurs rôles reconnus dans le fonctionnement normal de notre organisme.
À la rentrée, prenez aussi soin de votre corps
Retrouver de bonnes habitudes ne signifie pas chercher à être performant à tout prix. L’objectif est plutôt de donner à son organisme ce dont il a besoin pour fonctionner normalement.
Quelques réflexes simples peuvent faire la différence : retrouver progressivement des horaires de sommeil réguliers, privilégier une alimentation variée riche en fruits et légumes, boire suffisamment d’eau, reprendre une activité physique régulière et s’accorder de véritables moments de récupération.
Et lorsque les besoins nutritionnels le justifient, une complémentation bien choisie peut venir accompagner cette routine.
Vitamine C : une alliée contre la fatigue
La vitamine C est surtout connue pour son rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire. Pourtant, ses fonctions sont beaucoup plus larges.
Elle contribue notamment :
- à réduire la fatigue ;
- au fonctionnement normal du système immunitaire ;
- à un métabolisme énergétique normal ;
- au fonctionnement normal du système nerveux ;
- à une fonction psychologique normale ;
- à protéger les cellules contre le stress oxydatif ;
- à la formation normale du collagène nécessaire au fonctionnement normal de la peau, des os, des cartilages, des gencives et des vaisseaux sanguins ;
- à augmenter l’absorption du fer.
Autant de fonctions qui rendent la vitamine C particulièrement intéressante lorsqu’on souhaite prendre soin de son organisme à l’approche de la rentrée et des changements de saison.
Biotics C Plus : une vitamine C complète et tamponnée
Pour accompagner cette reprise, Terra Erudia vous propose Biotics C Plus d’Energetica Natura, une formule associant vitamine C tamponnée, bioflavonoïdes naturels et culture végétale biologique.
Sa particularité ? Sa vitamine C est apportée sous forme tamponnée et associée à des électrolytes, dans une formule pensée pour une utilisation quotidienne.
Une formule complète
Chaque comprimé apporte notamment :
Vitamine C tamponnée : 850 mg
Sous forme d’ascorbates de calcium et de magnésium.
Bioflavonoïdes naturels d’agrumes : 100 mg
Culture végétale biologique Pisum sativum actiVbase® : 90 mg
Une matrice végétale issue du petit pois biologique.
La formule comprend également un tampon électrolytique associant calcium, potassium, magnésium et sodium.
Pourquoi choisir Biotics C Plus pour la rentrée ?
Pour aider à réduire la fatigue
Reprendre un rythme soutenu après les congés peut demander une période d’adaptation. La vitamine C contribue à réduire la fatigue et participe à un métabolisme énergétique normal.
Elle trouve ainsi naturellement sa place dans une routine de rentrée associant sommeil, alimentation équilibrée et activité physique.
Pour soutenir ses défenses naturelles
La rentrée annonce aussi progressivement l’automne. La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, ce qui en fait un micronutriment incontournable pour accompagner l’organisme au quotidien.
Pour protéger les cellules du stress oxydatif
Notre organisme produit naturellement des radicaux libres. La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif grâce à son rôle antioxydant.
Pour le système nerveux et les fonctions psychologiques
Une rentrée réussie passe aussi par le bien-être mental. La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système nerveux ainsi qu’à une fonction psychologique normale.
Une formule pensée pour le quotidien
Biotics C Plus ne se limite pas à apporter de la vitamine C. Sa formulation associe celle-ci à des bioflavonoïdes naturels d’agrumes, à une culture végétale biologique actiVbase® et à plusieurs électrolytes.
La vitamine C tamponnée constitue également une alternative intéressante pour les personnes recherchant une formulation différente de l’acide ascorbique classique.
Posologie : 1 comprimé par jour, de préférence pendant un repas. Le comprimé peut être avalé avec un verre d’eau ou croqué.
Votre programme vitalité pour la rentrée
Un complément alimentaire ne remplace évidemment ni une alimentation équilibrée ni le sommeil. Pour aborder la reprise dans de bonnes conditions, misez sur une stratégie globale : des nuits suffisamment longues, une alimentation variée, une bonne hydratation, une activité physique régulière et du temps de récupération.
Biotics C Plus vient compléter cette routine avec un apport quotidien en vitamine C contribuant notamment à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Les + de Biotics C Plus
- 850 mg de vitamine C par comprimé
- Vitamine C tamponnée
- 100 mg de bioflavonoïdes naturels d’agrumes
- Culture végétale biologique actiVbase®
- Association de calcium, magnésium, potassium et sodium
- Contribue à réduire la fatigue
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- Contribue à un métabolisme énergétique normal
- Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif
- Convient aux végétariens
Faites de votre rentrée le point de départ d’une nouvelle routine bien-être
Plutôt que d’attendre de manquer d’énergie pour prendre soin de soi, la rentrée peut devenir l’occasion de retrouver de bonnes habitudes.
Sommeil, alimentation, mouvement, récupération : commencez par les fondamentaux et apportez à votre organisme les nutriments dont il a besoin.
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Précautions d’emploi : complément alimentaire à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Convient aux adultes et adolescents de plus de 12 ans.